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Camilan sore rendah kalori
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1429 kcal
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Gord: 52,31g | Prot: 54,04g | Carbs: 189,35g.
Café da Manhã: Pepaya, Pisang. Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, KFC Dada Ayam. Jantar: Bango Kecap Manis, ABC Kecap Manis, Jamur Kancing, Bakso Daging Sapi, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sohun. Lanches/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Proffle Biskuit Waffle Rasa Mentega Biskuit Waffle Rasa Mentega, Nanas. mais...
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1788 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de feny alfiana
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