Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2435 kcal
|
Gord: 103,20g | Prot: 109,62g | Carbs: 256,74g.
Café da Manhã: Lady Fitness Slim Bar, Hershey's Карамельный Сироп, Coffee Like Латте (300мл), Бургер Кинг Цезарь Ролл. Almoço: Самарский Бкк Батон Молочный, Самарский Бкк Батон Молочный, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ со Свининой. Jantar: Жареные Кальмары, Запеченный Картофель, Сыр Российский, Грудка Индейки, Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. Lanches/Outros: Boom Батончик С Печеньем, Boom Батончик С Печеньем, Киндер Пингви. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|