Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2020
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117,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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731 kcal
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Gord: 8,64g | Prot: 27,63g | Carbs: 134,45g.
Almoço: Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Ikan, Acar, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mayora Teh Pucuk Harum, Sosro Teh Botol Kemasan Kotak - Less Sugar, Good Day Funtastic Mocacinno. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alanmachdi
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