Jornal de дар_95, 28 ago 20

Доброе утро! 🌞 Геркулес, груша с дачи, семена льна, нектарин, ранетки тоже с дачи 🐣

399 kcal Gord: 5,00g | Prot: 8,53g | Carbs: 86,45g.   Café da Manhã: Ого Семена Льна , Нектарины, Груша, Геркулес Монастырский. Almoço: Ранетки, Груша. mais...

101 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Семена льна стоит сначала измельчить, а потом замочить на пару минут перед приемом пищи. Иначе нет смысла их есть 
28 ago 20 por membro: annabulateckaya
Не правда! Даже на упаковке написано: принимать цельные семена или разжевывать, или применять размолотые, запивать достаточным количеством жидкости; добавлять семена в тесто для выпечки, а также в готовые блюда (кашу, салат) 
28 ago 20 por membro: Yukoka

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de дар_95


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.