Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 18,31g | Prot: 60,09g | Carbs: 185,35g.
Café da Manhã: Banana, Quaker Aveia em Flocos . Almoço: Camil Feijão Preto, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Namorado Arroz. Jantar: Banana, Camil Feijão Preto, Namorado Arroz, LAR Ovo. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Bauducco Toast Integral , Cremolat Queijo Fresco. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rebecarde
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