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1887 kcal
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Gord: 85,16g | Prot: 108,93g | Carbs: 184,58g.
Café da Manhã: 萊爾富 燒烤雞腿三明治, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 威德 健康益生菌. Almoço: 雞腿排, 玉米筍, 義美 古早傳統豆乾, 雪白菇, 鹌鹑蛋, 黑橋牌 一口小香腸, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 全聯 小松菜, 飯. Jantar: 炒四季豆, 炒大白菜, 飯, 元廚 醉雞腿, 油炸豆腐. mais...
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Histórico de Peso de ericsu0514
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