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vika.05091982
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27 ago 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
73,4 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 27 agosto 2020:
66 kcal
Gord: 1,90g | Prot: 0,50g | Carbs: 12,23g.
Café da Manhã:
Слабое Кофе с Сахаром.
mais...
2019 kcal
Exercício:
Lavar Louça - 30 minutos, Limpeza - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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