219 ккал
|
660 kcal
|
Gord: 16,86g | Prot: 24,79g | Carbs: 106,77g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Лук, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры. Jantar: Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Варенье Груша. mais...
|
|
2013 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.o.f.i.y_y.a
|