Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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53,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 54,09g | Prot: 23,47g | Carbs: 90,55g.
Café da Manhã: Dost Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Poğaça. Almoço: Eti Canga Gofret. Jantar: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Vişne Reçeli, Poğaça. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~Nisa*
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