Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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75,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 89,63g | Prot: 56,22g | Carbs: 60,08g.
Café da Manhã: Чернослив Свежий, Папа Может Колбаса Варёная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Twix Конфета . Almoço: Табрис Килька Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Брокколи. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ashhen_Zet
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