Jornal de lorenduartee, 27 jul 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
100 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 32 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1424 kcal Gord: 50,39g | Prot: 55,40g | Carbs: 199,30g.   Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço:  Vegetais Crus,  Pepino (com Casca),  Espetinho de Carne,  Arroz Branco (Curto, Cozido) . Jantar: Takinutri Granola Premium com Açúcar Mascavo,  Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia. Lanches/Outros:  Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia,  Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela,  Ovo Cozido,  Chimarrão. mais...

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