Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
|
100 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 50,39g | Prot: 55,40g | Carbs: 199,30g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Almoço: Vegetais Crus, Pepino (com Casca), Espetinho de Carne, Arroz Branco (Curto, Cozido) . Jantar: Takinutri Granola Premium com Açúcar Mascavo, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia. Lanches/Outros: Ovo, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Ovo Cozido, Chimarrão. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lorenduartee
|