Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 40,40g | Prot: 105,86g | Carbs: 71,64g.
Café da Manhã: Kale, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Nasi Putih, Tropicana Slim Kecap Manis, Chicken Breast. Jantar: Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rynsf
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