Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2020
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94,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 59,50g | Prot: 78,99g | Carbs: 174,64g.
Café da Manhã: Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%, Сыр Российский, Чиабатта, Холодный Кофе со Сливками. Almoço: Пирожное Корзиночка, Салат с Тунцом, Пицца Домашняя. Jantar: Конфеты из Молочного Шоколада, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. mais...
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peso estável
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