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alguem sabe se a marca dos alimentos influência no calculo de calorias vlw tmj brow
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1163 kcal
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Gord: 23,74g | Prot: 35,85g | Carbs: 206,80g.
Café da Manhã: Vitarella Biscoito Maria, Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cabotia, Suco de Maracujá, Ovo Frito, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Mel, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Café com Açúcar, Pudim de Pão. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Pudim de Pão. mais...
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 Comentários
26 ago 20 por membro: Flavia Fagundes
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Faz diferença sim, tem que acostumar-se a ler rótulos e a conferir as macros!
26 ago 20 por membro: FJMPontes
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FJMpontes o fatscret é confiavel em contar macros ?
26 ago 20 por membro: gostosão666
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Olha ele é confiável sim é que as pessoas acham que entendem mais do que os que criaram o aplicativo o que é ridículo né agora cada pessoa é um universo diferente se não estiver dando resultado como comentei é só baixar um pouco e ver o que acontece a faixa ideal é bem estreita com um pouco de atividade ou um pouco mais de proteína já conserta calorias não são tudo os ratios (% de cada macro nutriente também são importantes) ou uma ou duas horas a mais no jejum já resolve e a gordura sai! O corpo tende a médio prazo mudar a composição para o perfil da comida que vc come, se comer certo o físico vem junto não precisa forçar! Vc é ou fica o que come, se comer igual uma menininha em dieta fica fraco e o ideal é perder gordura ganhando massa magra (músculos) não se ganha massa comendo pouco tem que comer certo!
26 ago 20 por membro: FJMPontes
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sim tira foto do codigo de barras.
28 ago 20 por membro: nakitanayara
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eu Desconfio bastante dos rótulos. Quando acontece de nao achar ou duvidar eu pesquiso as referências na internet. Na duvid maior conto pelo App ..
28 ago 20 por membro: Tyttade oliveira
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