Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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103,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 17,37g | Prot: 122,88g | Carbs: 83,39g.
Café da Manhã: Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Pişmiş Yumurta Beyazı, Amigo Çiğ İç Fındık, Kavun (Kokulu Kavun), Yumurta, İçim Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Bulgur, Tavuk Göğüs Eti, Soğanlar, Sarımsak, Barbekü Sosu, Salça. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mykocak
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