Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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84 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 67,43g | Prot: 110,15g | Carbs: 90,59g.
Café da Manhã: Sigara Böreği, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Patlıcan Kızartması, Fırında Köfte, Mevsim Salata, Ezogelin Çorbası. Jantar: Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de enginguvenc1987
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