Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 49,12g | Prot: 103,40g | Carbs: 88,05g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Revly Protein Powder Vanilla, Nut Pods Coffee Creamer, Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Radicchio, Tomatoes, Olive Oil, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Mary's Gone Crackers Sea Salt Thin Crackers. Jantar: Kirkland Signature Greek Yogurt, Revly Protein Powder Vanilla, Chicken Wing (Skin Eaten). Lanches/Outros: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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