Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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99,8 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Gord: 77,51g | Prot: 52,89g | Carbs: 141,04g.
Café da Manhã: Meggle Joghurtbutter, Aldi Weltmeisterbrot. Almoço: Bolognese Auflauf für 3. Jantar: Bellasan Sonnenblumenöl, Grill Time Hähnchen-Minutensteaks, Sommergemüse, Gut & Günstig Junge Brechbohnen. Lanches/Outros: Adelholzener Schwarzer Tee Orange. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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