Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Gord: 12,09g | Prot: 49,31g | Carbs: 111,51g.
Café da Manhã: Indonesian Tempeh Orek, Indonesian Spicy Spinach, Cinnamon , Banana, Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Tomatoes, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de idgafors
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