Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
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43 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 30,97g | Prot: 40,86g | Carbs: 96,73g.
Café da Manhã: Regal Marie, Finna Sambal Bawang, Telur Dadar, Shirataki Nasi. Almoço: Finna Sambal Bawang, Pepes Tahu, Telur Ceplok, Shirataki Nasi. Jantar: Tahu Tek, WRP Lose Weight. Lanches/Outros: Peach Gum Dessert Peach Gum Dessert. mais...
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1210 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DIANASTRANINGSIH
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