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1519 kcal
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Gord: 50,11g | Prot: 77,13g | Carbs: 197,59g.
Café da Manhã: 이마트 아보카도, 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 양배추즙, 냉동 블루베리, 무화과, 그릭요거트, 양상추 샐러드. Almoço: 우동국물, 초밥. Jantar: 이마트 아보카도, 냉동 블루베리, 무화과, 호재준 ABC주스, 토마토, 살치살, 그릭요거트, 양상추 샐러드, 찐단호박. Lanches/Outros: 까눌레, 아이스 아메리카노. mais...
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1776 kcal
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Exercício:
타바타운동 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de 후후푸푸
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