Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2020
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Gord: 52,66g | Prot: 52,44g | Carbs: 153,55g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Almoço: Jeruk. Jantar: Kerupuk Udang, Mie Telur Kering, Telur Rebus, Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu. Lanches/Outros: Jeruk. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anisalutfia
|