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體脂22.3
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45,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 54,55g | Prot: 83,15g | Carbs: 82,02g.
Café da Manhã: Suntory 膠原蛋白, 水煮蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 7-11 大冰拿, 生菜. Almoço: 油飯, 7-11 大冰拿, 7-11 御選麻醬雞絲涼麵. Jantar: 樂事 (Lay's) 洋芋片, 鴨肉, 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 滷牛肉, 雞胸肉. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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