Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1434 kcal
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Gord: 47,43g | Prot: 186,61g | Carbs: 60,69g.
Café da Manhã: Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Herbalife Formula Gold, Herbalife Batido. Almoço: Herdez Salsa Casera, Espinacas, KIR Jamón De Pavo Virginia, HEB Carne Deshebrada de Res, Huevo, Clara de Huevo. Jantar: Queso Fresco, Pechuga de Pollo, Apio, Calabacitas, Chayote, Zanahoria. Lanches/Outros: Herbalife Herbalifeline, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Ponche de Frutas, Herbalife Probiotic Advantage, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Numero 2, Herbalife Total Control, Schiff Glucosamina, Herbalife Cell Activator. mais...
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Perdendo 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.A. Quintero
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