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1419 kcal
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Gord: 66,18g | Prot: 57,92g | Carbs: 142,51g.
Café da Manhã: Aldi Holländischer Gouda, Aldi Mortadella, Bresso Feine Kräuter, Wasa Vollkorn. Almoço: Sucuk, Gut & Günstig Bauernbrot, Grossmann Bulgursalat Kisir. Jantar: Buschbohnen, Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Satori Basmati-Reis Gekocht . Lanches/Outros: Langnese Flutschfinger (73g). mais...
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2851 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hmmm, der ist soooo lecker!
25 ago 20 por membro: Sunny 2000
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Die lightversion geht auch klar
25 ago 20 por membro: J-187
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Histórico de Peso de M.Peres
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