Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 42,31g | Prot: 93,50g | Carbs: 109,74g.
Café da Manhã: Чудо Чудо-Творожок, Экстра Овсяные Хлопья N3, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Лента Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Jantar: Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки. Lanches/Outros: Магнит Банан, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katyushka-psihushka
|