Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
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44,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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605 kcal
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Gord: 9,17g | Prot: 86,40g | Carbs: 40,21g.
Café da Manhã: Zero Ванильный Сироп, Ежевика, Авида Творог 0,5%. Almoço: Bonvida Соевый Соус, Авида Творог 0,5%, Помидоры, Китайская Капуста. Jantar: Ежевика, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. mais...
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1363 kcal
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Exercício:
Бег - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rascherni
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