Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2625 kcal
|
Gord: 54,04g | Prot: 203,15g | Carbs: 333,37g.
Café da Manhã: Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Макароны Отварные, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Манник с апельсиновой цедрой. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Котлеты из Куриной Грудки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Манник с апельсиновой цедрой. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Куриная Грудка Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lanches/Outros: Семейные Секреты Рататуй, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Моя Цена Сырок Глазированный с Какао. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|