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😋
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1494 kcal
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Gord: 58,89g | Prot: 44,74g | Carbs: 192,10g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Sadia Bacon em Cubos, Contra-filé. Jantar: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pão de Queijo de Batata Doce. Lanches/Outros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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Histórico de Peso de Luh2019
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