Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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781 kcal
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Gord: 32,05g | Prot: 33,66g | Carbs: 85,10g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Kaffee mit Milch. Almoço: Iglo Grüne Bohnen mit Speck. Jantar: Bolognesesoße, Gut & Günstig Penne Bolognese. Lanches/Outros: Hellma Vanille Feines Gebäck, Hellma Karamell Feines Gebäck, Hellma Schokolade Feines Gebäck, Kaffee mit Milch, Booster Absolute Zero Energy Drink. mais...
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2578 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Fazer Compras - 26 minutos, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 20 minutos, Assistir TV - 2 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Dormir - 10 horas e 34 minutos, Trabalho - 8 horas, Banho Chuveiro - 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christin Krüger
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