Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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46,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 45,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 57,74g | Carbs: 189,96g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Red Raspberries, Blackberries , Banana, Nectarine, Olympus Bulgarian Yogurt / Кисело Мляко 3,6 %, Flaxseed Seeds , Oat Flakes Овесени Ядки. Almoço: Крем Супа Крем Супа(Броколи,Картофи И Моркови), Poco Loco Пълнозърнеста Тортила , Cherry Tomatoes. Jantar: White Table Wine , Tomatoes, Пилешко Месо Пилешко Месо, Сирене Родна Стряха Сирене Родна Стряха , Картофи Пържени Картофи . Lanches/Outros: Agi Арменски Сладки, Coffee with Milk, Dmbio Ahornsirup Grad C Kräftig, Walnuts, Blackberries , Red Raspberries, Banana, Nectarine. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de DesitaEm
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