Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 13,38g | Prot: 103,06g | Carbs: 199,32g.
Almoço: Jengkol, Daun Singkong, Ikan Asin, Cabai Merah atau Rawit, Sayur Bening Bayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti, Apel. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de djiu8
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