Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1015 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 73,61g | Carbs: 92,86g.
Café da Manhã: Armoura Collagen Drink. Almoço: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mie Ayam. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Pangsit Goreng. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiaRalia01
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