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FIGHTING 🌸🌸
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1579 kcal
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Gord: 55,13g | Prot: 58,74g | Carbs: 212,38g.
Café da Manhã: Labu Siam, Tahu Kukus, Tempe Kukus, Sambal Matah, Nasi Putih. Almoço: Sambal Matah, Santan, Pepaya Muda, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Ikan Lele. Lanches/Outros: Semangka, Aice Es Krim Jagung, Roma Biskuit Kelapa, Kacang Hijau (Kering Padat, Kaleng), Gula Pasir, Teh Tawar, Pepaya. mais...
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11518 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 23 horas e 30 minutos, Dormir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hey Jeya
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