Jornal de danytirry, 23 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
72,2 kg Perdidos até agora: 23,8 kg.    Ainda faltam: 7,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1536 kcal Gord: 102,99g | Prot: 89,51g | Carbs: 60,82g.   Café da Manhã:  Thè alla pesca, Blues Tè senza Zucchero,  Biscotti avena e saraceno. Almoço:  Primo Sale,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Melanzane, Crude, Inran , Fileni Mini Rollè di Pollo . Jantar:  Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano,  Melanzane, Crude, Inran, Conad Insalata Classica, Baresa Olive Verdi Denocciolate Giganti in Salamoia, Sole Mozzarella Nuvoletta,  Pomodori Maturi (Inran). Lanches/Outros: La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Milbona Yogurt alla Greca 10%,  Pesche (Inran),  Mandorle Dolci, Secche (Inran), Sigel Gelato Mandorlato. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana



     
 

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