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1581 kcal
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Gord: 85,35g | Prot: 90,22g | Carbs: 116,06g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Aldi Ayran. Almoço: Mayonnaise, Ketchup, Frikandel, Pommes Frites. Jantar: Zucchinisuppe, Grüner Blattsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Erdnusssoße, Schweinefilet. Lanches/Outros: De Kuyper Bessen Genever, Edeka Bio Möhrensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Naturkind Rote Beete Saft, Cappuccino, Erdbeeren, Latte Macchiato. mais...
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2682 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 3 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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