Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 76,12g | Prot: 47,71g | Carbs: 119,65g.
Café da Manhã: Pecel, Sunpride Banana. Almoço: Telur Rebus, Kimchi, Donat Dilapisi Gula. Jantar: Sup Miso, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). mais...
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Histórico de Peso de Veri_ken
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