Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Gord: 45,13g | Prot: 51,75g | Carbs: 187,70g.
Café da Manhã: Pisang Goreng, Kue Bolu, Pepaya, Nangka. Almoço: Nasi Putih, Rawon, Daging Sapi. Jantar: Terong Balado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pengenkurus:)
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