|
1924 kcal
|
Gord: 81,73g | Prot: 117,21g | Carbs: 177,07g.
Café da Manhã: 7-11 日式紅豆奶露麵包, 光泉 全脂鮮乳. Almoço: 全聯 鮭魚, 飯, 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔, 雞胸肉(油炸或煎). Jantar: 飯, 煎雞蛋, 羊肉, 炒高麗菜, 洋蔥, 炒豆芽. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ericsu0514
|