Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 51,50g | Carbs: 119,30g.
Café da Manhã: 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡, 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡, 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Jantar: 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 7-11 茶葉蛋, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fush0
|