Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
495 kcal
|
Gord: 19,69g | Prot: 14,04g | Carbs: 58,04g.
Café da Manhã: ВкусВилл Десерт Замороженный Фруктовый в Вафельном Стаканчике. Almoço: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Lanches/Outros: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, ВкусВилл Мини Плюшки с Корицей и Сахаром, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ред Булл Ред Булл без Сахара. mais...
|
|
1276 kcal
|
Exercício:
Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas e 32 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 6malyshka9.
|