Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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43,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Gord: 73,08g | Prot: 46,79g | Carbs: 278,73g.
Café da Manhã: Monde Butter Cookies, My Roti Roti Isi Coklat. Almoço: Martabak Manis, Es Krim, Perkedel Kentang, Ikan Asin, Nasi Putih. Jantar: Gula Merah, Kue Beras. Lanches/Outros: Lapis Legit, Kue. mais...
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1205 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de allydarahma
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