Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2020
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85,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 51,03g | Prot: 189,45g | Carbs: 112,61g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Tomaten, Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Lachs, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Nu3 Vegan Protein 3K, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Läuft ja klasse bei dir. 👍 Weiter so! 🤗
22 ago 20 por membro: FitGirl314
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22 ago 20 por membro: 🍯 Viktor🍯
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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