|
439 kcal
|
Gord: 15,19g | Prot: 10,81g | Carbs: 76,49g.
Café da Manhã: Sunco Minyak Goreng, Tahu Goreng. Almoço: Bawang Merah, Bawang Putih Cincang, Jagung Manis Kuning. Jantar: Semangka. Lanches/Outros: Buah Anggur. mais...
|
|
1720 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Lavar Roupa - 10 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Lavar Louça - 5 minutos, Cozinhar - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 20 minutos, jalan 4km - 1 hora. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dede mawar
|