Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Gord: 51,21g | Prot: 79,21g | Carbs: 41,12g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Dadar, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Jantar: Bubuk Kari, Telur, Telur Rebus. Lanches/Outros: Pepaya, Nanas. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de feny alfiana
|