Blev sugen på pizza och gjorde en inom mina kalorimål. Efter bilden var tagen åkte det på 1 skivad tomat och några sträck felix mild kebabsås. Hela pizzan hamnade på runt 680kcal.
|
1671 kcal
|
Gord: 31,56g | Prot: 162,77g | Carbs: 170,42g.
Café da Manhã: Milbona Creamy Quark Strawberry, Äpple. Almoço: Milbona Creamy Quark Strawberry, Kokt Ägg. Lanche da Tarde: Milbona Creamy Quark Strawberry. Jantar: Santa Maria Tortilla Original, Isbergssallad, Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Santa Maria Tacosås Medium, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Röd Paprika, Tomater. Ceia: Tyngre Kasein Nötkräm, Frysta Hallon, Saltå Kvarn Havregryn, Garant Frysta Blåbär, Psylliumfrön. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Fyllning:
60gr Ica pastasås basilico, 50gr Arla mager riven ost, 60 gr pärsons rökt Emilskinka, 100gr champinjoner, 1 tomat.
21 ago 20 por membro: fettot11
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fettot11
|