Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 33,54g | Prot: 41,63g | Carbs: 132,27g.
Café da Manhã: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Almoço: Sambal Goreng, Paha Ayam, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Mie Ayam. Lanches/Outros: ABC Saus Sambal , Chicken Nugget, Rengginang. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulauliaa_29
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