Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Gord: 59,24g | Prot: 94,88g | Carbs: 138,07g.
Café da Manhã: Betânia Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almoço: Tomates, Alface, Qualitá Mix de Vegetais, Peito de Frango. Jantar: Coxinha de Festa. Lanches/Outros: Cachaça, Maçã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rouseman
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