Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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660 kcal
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Gord: 23,73g | Prot: 38,48g | Carbs: 80,27g.
Almoço: Chicken Feet, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked Potato (Peel Not Eaten). Jantar: Lemon, Banana. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de idgafors
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