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저녁에 폭식함(6시30)ㅡㅡ
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56,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Gord: 62,59g | Prot: 63,89g | Carbs: 237,73g.
Almoço: 풀무원 얇은피꽉찬속 고기만두, 밀면, 농심 포스틱, 농심 새우깡. Jantar: 흑미밥, 오이고추, 고등어조림, 양배추찜. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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